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04.06.2022 Kickboxen Einsteiger Ü40 (14 bis 16 Uhr)

Karate

Ob Ausgleichssport, allgemeine Fitness oder Selbstverteidigung, Karate eröffnet allen Altersgruppen ein breites sportliches Betätigungsfeld. Selbstdisziplin, Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem Partner und Körperbeherrschung werden systematisch aufgebaut. Durch die Vielseitigkeit fördert Karate Gesundheit und Wohlbefinden. Auch deshalb haben sich viele junge und ältere Menschen für diesen Sport entschieden.
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