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04.06.2022 Kickboxen Einsteiger Ü40 (14 bis 16 Uhr)

Kickboxen

Kickboxen ist eine Herausforderung für den ganzen Körper. Alle Bereiche des Körpers werden trainiert und kommen zum Einsatz. Neben der Körperformung werden natürlich Schnelligkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert. Jeder hat hier die Möglichkeit, seiner körperlichen Voraussetzung angepasst, sich dem Training hinzugeben.
Wir vom Team Schweer sind überzeugt, dass ...
  • Kickboxen Spaß macht.
  • Kickboxen keine Angst vor Verletzung braucht.
  • weniger manchmal mehr ist.
  • Kickboxen nichts für Schläger ist.
  • ein Schlag nicht nur ein Schlag ist.
  • ein Tritt nicht nur ein Tritt ist.
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