kickboxen

Kickboxen ist eine Herausforderung für den ganzen Körper. Alle Bereiche des Körpers werden trainiert und kommen zum Einsatz. Neben der Körperformung werden natürlich Schnelligkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert. Jeder hat hier die Möglichkeit, seiner körperlichen Voraussetzung angepasst, sich dem Training hin zugeben.

Weniger ist manchmal mehr.
Kickboxen ist nichts für Schläger.
Ein Schlag ist eben nicht nur ein Schlag.
Ein Tritt ist eben nicht nur ein Tritt.